Die Bielefelder Sangha in der Tradition von Plum Village trifft sich

Unser Programm

Wer wir sind

In unserer Gruppe treffen sich Menschen aller Religionen und Nicht-Religionen. Angeleitet durch die Lehren des vietnamesischen Zen-Meisters Thich Nhat Hanh üben wir, ganz im gegenwärtigen Moment zu leben. Die Achtsamkeit auf den Atem, sowohl in der Sitz- als auch in der Gehmeditation, ist uns dabei ein zentrales Werkzeug. Im liebevollen Sprechen und achtsamen Zuhören üben wir uns darin, uns mit ganzem Herzen unseren Freundinnen und Freunden in der Sangha zuzuwenden.

Sein ganzes Leben in Achtsamkeit und Bewusstheit leben zu wollen ist ein hohes Ziel. Wir wissen, dass wir uns mit unserem Geist immer wieder neu darauf ausrichten müssen. Und wir wissen auch, dass wir immer wieder zurückfallen in die Gewohnheitsmuster unseres Alltagslebens. So lernen wir, uns selbst immer wieder zu verzeihen und mit frischem Geist wieder von Neuem zu beginnen. Daraus kann Mitgefühl für uns selbst, für unsere Mitmenschen und für alle Lebewesen entstehen.

An jedem ersten Donnerstag-Abend im Monat rezitieren wir die 5 Achtsamkeitsübungen, die von Thich Nhat Hanh und seiner weltweiten Sangha für unsere Zeit neu formuliert wurden. Er nennt sie „Ehrfurcht vor dem Leben“, „Wahres Glück“, „Wahre Liebe“, „Liebevolles Sprechen und tiefes Zuhören“ und „Nahrung und Heilung“.

In halbjährlichem Abstand organisiert unsere Sangha (jeweils an einem Sonntag von 10:00 Uhr bis 18:00 Uhr) einen Tag der Achtsamkeit, zu dem gesondert eingeladen wird.

Dein Besuch

Unsere Sangha ist am ersten Donnerstag im Monat offen für alle Interessierte. Wir freuen uns auf neue Besucher*innen!

Wenn ihr uns besuchen möchtet, nehmt bitte vorher Kontakt mit uns auf (siehe unten) und schaut euch die Informationen an, die wir für neue Teilnehmer*innen bereitgestellt haben.

Kontakt

Christel Weber, fon: 0176 – 65204051

Daniel Rosowski, fon: 0170 – 3815757

Email: info@meditation-bielefeld.org

• www.eiab.eu (Europ. Institut für Angewandten Buddhismus, Waldbröl/NRW)
• www.intersein-zentrum.de (Intersein-Zentrum, Hohenau/Bayern)
• www.plumvillage.org (Plum Village, Zen-Kloster, Dordogne/Frankreich)